HÄUFIGE FRAGEN
Ihre Fragen - Meine Antworten
Hier finden sie die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die Craniosacral Therapie und die Behandlung in meiner Praxis.
Was ist Craniosacral Therapie? Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte, manuelle Körpertherapie. Sie arbeitet mit dem craniosacralen Rhythmus – einer feinen Bewegung, die sich durch das gesamte Körpersystem zieht. Durch behutsame Berührung wird das Nervensystem unterstützt, innere Spannungen lösen sich, und der Körper findet zurück in seine natürliche Balance.
Bei welchen Beschwerden hilft die Therapie? Craniosacral Therapie kann bei vielen Beschwerden unterstützend wirken: - Stress, Erschöpfung, Burnout (emotionale Belastung, innere Anspannung, Ängste) - Rückenschmerzen, Schulter- /Nackenbeschwerden - Kopfschmerzen und Migräne - Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall (Stürze, Schleuder- & Verstauchtraumata) - Kiefergelenkprobleme, Zähneknirschen - Verdauungs- beschwerden - Schlafprobleme oder chronische Müdigkeit - Regulation des vegetativen und zentralen Nervensystem - zur Prophylaxe und Erhöhung der Lebensqualität
Wie läuft eine Behandlung ab? Zu Beginn besprechen wir gemeinsam Ihr Anliegen. Die Behandlung erfolgt in der Regel im Liegen, bequem und vollständig bekleidet auf meiner Behandlungsliege. Die sanfte und achtsame Berührung erfolgt nicht nur am Kopf, Kreuzbein und entlang der Wirbelsäule, sondern je nach Beschwerdebild am entsprechenden Teil des Körpers. Abschliessend nehmen wir uns noch einen Moment Zeit im Gespräch die Sitzung abzuschliessen.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten? In den meisten Fällen werden die Kosten von der Zusatzversicherung erstattet. Bitte prüfen Sie jedoch vorab bei Ihrer Krankenkasse, ob und in welchem Umfang Craniosacral Therapie in Ihrem Zusatzversicherungs- vertrag enthalten ist. Ich bin EMR-zertifiziert und von SNE/EGK sowie Visana anerkannt. Der Stundensatz beträgt CHF 132.–. Meine ZSR-Nr. lautet: E712464
Was ist der Unterschied zur klassischen Massage? Eine klassische Massage arbeitet mit Druck und Knetgriffen auf Muskeln und Gewebe – sie ist wohltuend und löst oberflächliche Verspannungen, kann aber auch mal schmerzhaft sein. Die Craniosacral Therapie zeichnet sich durch eine sanfte und achtsame Berührung aus, die tief im Nervensystem und im Bindegewebe wirkt und nachhaltige Entspannung fördert. Statt äusserer Kraft nutzt sie die innere Selbstregulation des Körpers. Sie behandelt nicht nur Symptome, sondern sucht nach den tieferliegenden Ursachen – körperlich wie emotional. Die Behandlung erfolgt am bekleideten Körper.
Warum profitieren Kinder besonders davon? Craniosacral Therapie ist besonders sanft und daher sehr gut geeignet für Babys, Kleinkinder und Jugendliche. Die Behandlung erfolgt spielerisch und kindgerecht bei den Kleinen (immer in Anwesenheit der Eltern) – bei Jugendlichen ruhig, respektvoll und auf Augenhöhe, stets im Tempo des jungen Menschen . Für Neugeborene biete ich innerhalb der ersten 6 Lebenswochen auch Hausbesuche an – damit Sie und Ihr Baby in der vertrauten Umgebung bleiben können. Es wird eine Kilometerpauschale von CHF 0.70 pro gefahrenem Kilometer zum Behandlungspreis hinzugerechnet. Bitte klären Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse, ob die Fahrtkosten mitübernommen werden.
Wie viele Sitzungen brauche ich? Das hängt von Ihrem Anliegen und Ihrer individuellen Reaktion auf die Behandlung ab. Bei akuten Beschwerden bewährt sich ein Behandlungszyklus von 5–8 Sitzungen. Manche Menschen erleben bereits nach 1–3 Sitzungen spürbare Veränderungen. Bei länger bestehenden Beschwerden sind regelmäßige Behandlungen in größeren Abständen sinnvoll. Gerne besprechen wir das gemeinsam.
Wo befindet sich die Praxis? Die Praxis liegt im Herzen von Uster, Strickstrasse 1, 8610 Uster – in unmittelbarer Nähe des Bahnhofs und gut erreichbar aus Zürich, dem Zürcher Oberland und der Region Greifensee. Parkplätze stehen entlang der Strickstrasse sowie bei der Migros West/ Ochsner Sport und beim Coop zur Verfügung.
Wie kann ich einen Termin vereinbaren? Sie können ganz einfach über das Online-Buchungssystem auf meiner Website einen Termin reservieren – bitte beachten Sie, dass dort nur ein begrenztes Kontingent an Terminen freigeschaltet ist. Für weitere Termine oder Anfragen zu Hausbesuchen kontaktieren Sie mich bitte direkt unter 078 340 17 88 oder anette@craniopraxis-purkus.ch. Praxiszeiten: Mo & Do: 8:00 – 20:00 Freitag: 8:00 – 13:00 Ich freue mich auf Ihre Nachricht.